【贵州省看过敏性鼻炎】过敏性鼻炎是一种十分常见的疾病。随着现在生活压力的不断增大以及人们所处环境的污染恶化，再加上一些人不良的生活习惯，导致成年人的发病率逐年提高，这种情况在一定程度上是可以被人们所接受的。那么应该如何护理过敏性鼻炎病人呢？下面请成都白癜风医院专家给我们介绍一下。
【贵州省看过敏性鼻炎】成都博润白癜风医院 提示过敏性鼻炎的常见护理方法
1.严格关注温度。寒，是诱发本病的要素。能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可使汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。
2.临睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。
3.加强锻炼。.耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。
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